Welkom op de website van Bewust Bewegen in de Klas!

prijsHet boek, Bewust Bewegen in de Klas, is een praktisch boek voor leerkrachten van het basisonderwijs, RT-ers, IB-ers, pedagogen en eigenlijk voor iedereen die met kinderen werkt. Het boek staat vol met oefeningen om kinderen ‘uit hun hoofd’ te halen en in contact te brengen met hun gevoel. Door het doen van de oefeningen worden kinderen zich weer meer bewust van hun lichaam en hoe dat voelt. De verbinding tussen geest en lichaam, tussen denken en voelen wordt gestimuleerd, waardoor een kind weer meer balans zal ervaren. Dit gebeurd door balans-, kracht-, concentratie-, visualisatie-, en lichaamsbewustzijnsoefeningen. Alle oefeningen zijn op een zeer gebruiksvriendelijke manier beschreven en worden visueel ondersteund door foto’s.